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Frühstück

Das Urgeschmack-KochbuchWer besondere Anforderungen an sein Frühstück stellt, findet hier Rezepte mit wenig Zucker und Kohlenhydraten (Low Carb) sowie Paleo-taugliche Speisen für den Start in den Tag. Mehr Rezepte und Informationen gibt es in Das Urgeschmack-Kochbuch.

Rührei mit Speck

Die Frage nach dem Frühstück ist nach wie vor die am häufigsten gestellte im Rahmen einer Getreide- und Glutenfreien Ernährung. Was bleibt, wenn Brot, Müsli und Corn Flakes wegfallen und man keine Lust hat, die kalten Reste vom Mittag- oder Abendessen des Vortags zu essen?