Neben den ständig hohen Zuckermengen gibt es einen weiteren Grund, warum immer mehr Kinder an Übergewicht leiden: Viele Eltern bieten ihren Sprösslingen ständig Essen an, ohne dass die Kinder danach fragen. Das ständige, pausenlose Essen ist jedoch schädliche Angewohnheit. Hier sollten die Eltern an ihren Gewohnheiten arbeiten, um es den Kindern leichter zu machen, sich ausgewogen zu ernähren:
Mehr Informationen dazu:
Weitere Links dazu:
- Urgeschmack-TV Ep. 100: Wie dicke Kinder einfach abnehmen können
- Wie viel Kohlenhydrate soll ich essen?
- Abnehmen mit der Steinzeiternährung
- Keine Zeit? Hier die Kurzfassung: Urgeschmack für Eilige
- Video: Abnehmen Teil 1 – Zucker
- Video: Abnehmen Teil 2 – Getreide
- Video: Abnehmen Teil 3 – Pflanzenfett
- Was ist so schlimm an Getreide?
Schade, dass es sowieso nur diejenigen lesen und anschauen, die es vermutlich schon ziemlich richtig machen…
Die, die das betrifft sind vermutlich eh nicht auf dieser Seite antutreffen…
Aber die Hoffnung stirbt zuletzt…
Und wenn es nur ein oder zwei “neue” sehen ist viel gewonnen.
Top!!!
und sehr wahr, diese beobachtungen!
( Kommentar, mal kurz und bündig
….)
Ein kurzer Kommentar kann ja auch zweckmäßig sein. Danke!