Christina behandelt Neurodermitis durch Ernährung

Ich hatte mich erst vor einem Monat bewusst dazu entschieden, Urgeschmack einmal auszuprobieren. Ich leide an chronischem Asthma, Neurodermitis und Laktoseintoleranz. Seit ich mich an Urgeschmack halte, esse ich weniger, fühle mich satter, habe keinen Heißhunger mehr. Meine Haut ist viel besser geworden, ich habe mehr als 3 kg abgenommen und seit Urgeschmack auch schon vermehrt Komplimente für meine Figur bekommen.

Christoph verliert 8kg, fühlt sich wohl und schläft besser

Als jemand mit null Diät-Erfahrung bin ich wie die Jungfrau zum Kinde zu dieser Lebensweise gestoßen. Bis Ende 2013 hatte ich von Paleo-Diät noch nie etwas gehört, dann hat eine Freundin meiner Frau davon geschwärmt und meine Frau angefixt. Resultat: Ich habe 8 kg abgenommen, wir fühlen uns beide sehr gut dabei, sind energiegeladen und schlafen besser

Steffen besiegt Heißhunger, Magenschmerzen, Sodbrennen und verliert 5kg

Letztes Jahr im Juli hatte ich ein Schlüsselerlebnis: Mal wieder Heißhunger verbunden mit Magenschmerzen. Ich bin ich kurz nach dem Aufschließen der Wohnungstür ohne Schuhe und Straßenkleidung auszuziehen und sogar noch den Schlüssel in der Hand, direkt an den Kühlschrank gegangen und habe mir zwei Scheiben Brot mit Wurst geschmiert und sofort gegessen. Heute passiert mir so etwas nicht mehr.

Barbara besiegt Fibromyalgie, Zöliakie und Endometriose

Seit sechs Jahren weiß ich, dass ich Fibromyalgie habe. Während dieser Zeit kamen noch Zöliakie und Laktosunverträglichkeit hinzu. Seit ich meine Menstruation hatte, hatte ich außerdem Schmerzen während der Periode. Es stellte sich dann heraus, dass ich unter Endometriose leide. Nach meiner Ernährungsumstellung bin ich so zufrieden mit meinem Leben, habe keine Schmerzen und vor allem keine Depressionen mehr.