Die Ernährungsumstellung hilft vielen Menschen, ihre Ziele zu erreichen und glücklicher und gesünder zu werden. Die entsprechenden Berichte sind immer wieder ermutigend und auch inspirierend für Neueinsteiger und Interessenten. Wenn Sie auch Ihre Erfahrungen mit anderen Lesern teilen möchten, senden Sie mir eine Nachricht. Wenn Sie mögen, könnte Ihre Geschichte mit Ihrem Einverständnis schon bald hier bei Urgeschmack veröffentlicht werden.
Heute berichtet Barbara, 34 Jahre alt:
Seit sechs Jahren weiß ich, dass ich Fibromyalgie habe. Während dieser Zeit kamen noch Zöliakie und Laktosunverträglichkeit hinzu. Seit ich meine Menstruation hatte, hatte ich außerdem Schmerzen während der Periode. Es stellte sich dann heraus, dass ich unter Endometriose leide.
Daneben vertrug ich einige Früchte nicht und bekam dadurch Asthmaanfälle. Der Heuschnupfen war natürlich auch immer mit Asthma zusammen während des Frühlings präsent. Mein Körper nahm keine Vitamine mehr auf, die waren alle im Keller, sodass ich jeden Tag viele Vitamine nahm, sowie 1000 Mikrogramm Vitamin B12.
Nach der Fibromyalgie-Diagnose kamen munter weitere Symptome dazu: Starke Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Depressionen, Reizbarkeit, Schwindel, Schwächegefühl, unscharfes Sehen, Ohrgeräusche, Blähungen, Bauchkrämpfe, Durchfall, Schweissausbrüche, Fuss- und Beinkrämpfe, Kopfschmerzen, schlechtes Erinnerungs- u. Konzentrationsvermögen, Herzrasen, Herzstolpern, Albträume, Restless-Legs, Taubheit der Extremitäten u. Gesicht, Verlangen nach Zucker und Kaffee, Heißhungerattacken und Schmerzen in den Gelenken.
Ich war zu fast nichts mehr in der Lage und arbeitete nur noch Morgens. Danach ging ich nach Hause und schlief bis zum nächsten Morgen.
Dann las ich das Buch von Dr. Amand aus Amerika über die Therapie mit Guaifenesin. In diesem Buch empfiehlt er dieselbe Ernährungsform wie Urgeschmack.
Ich stellte die Ernährung um und es geht mir fantastisch. Alle oben genannten Symptome gingen zurück und ich habe mein Leben zurück. Ich bin so zufrieden mit meinem Leben, habe keine Schmerzen und vor allem keine Depressionen mehr. Die Vitamine sind ohne Supplementation in den Normalbereichen. Die Endometriose war die letzten Jahre ruhig und ich hatte keine Menstruations-Schmerzen.
Es war sehr anstrengend die Ernährung zu ändern, aber ich würde nie mehr anders essen, weil es mir dann sofort wieder schlecht ginge.
Vielen Dank für ihre tolle Homepage mit den feinen Rezeptideen.
Herzliche Grüße,
Barbara
Dies ist vorerst die Kurzfassung von Barabaras Geschichte. Ihr Leben verändert sich weiterhin zum positiven und sie hat versprochen, sich bald mit der Fortsetzung ihres Berichts zu melden…
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