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5 Gründe, mehr Gemüse und weniger Getreide zu essen (Video)

In diesem Video finden Sie fünf gute Gründe, mehr Gemüse und weniger Getreide zu essen. Das kann bei einer Argumentation, ob man überhaupt Getreide essen sollte, sehr hilfreich sein. Entsprechende Artikel finden Sie unter dem Video.

Weiterführende Informationen:

Eine gute Gewohnheit, die bleibt

Im Newsletter zeige ich dir in vier Mails, wie du eine gute Gewohnheit so einbaust, dass sie bleibt. Danach fasse ich dir zu jeder neuen Folge die Erkenntnisse zusammen, die du direkt umsetzen kannst.

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