Urgeschmack-Podcast #3: Wie viel Kohlenhydrate soll ich essen?

Wie viel Kohlenhydrate soll ich essen? Dieser Podcast ist eine Audio-Version des Artikels “Wie viel Kohlenhydrate soll ich essen?“. Sie können den Podcast direkt hier bei Urgeschmack hören oder auch kostenlos über iTunes abonnieren.

Wie viel Kohlenhydrate soll ich essen? Dieser Podcast ist eine Audio-Version des Artikels “Wie viel Kohlenhydrate soll ich essen?“. Sie können den Podcast direkt hier bei Urgeschmack hören oder auch kostenlos über iTunes abonnieren. Eine weitere Möglichkeit ist der Urgeschmack-Podcast Feed.

12. July 2012
Felix

By Felix

Felix Olschewski ist Autor und gründete Urgeschmack im Jahr 2009. Sein Ziel ist, möglichst vielen Menschen den Weg zu ebnen für eine schmackhafte, gesunde und nachhaltige Ernährung.
Seit Gründung dieser Website hat er sieben Kochbücher und Ratgeber sowie Hunderte von Videos, Artikeln, Rezepten und Podcasts veröffentlicht.

3 replies on “Urgeschmack-Podcast #3: Wie viel Kohlenhydrate soll ich essen?”

@Patrick: Hab heute eine Backmischung für Nussmehl-Brötchen bei Dawanda gesehen – kann man vielleicht auch ein Brot drauss backen. Findest es, wenn Du “Low Carb Brötchen” in die Suche eingibst.

Hallo, mache jetzt seit ca. 3 Wochen die 100% Paleo-Diät. Alles auch gut soweit, aber was mir immens fehlt: Brot!
Gibt es da eine getriedefreie mit Quinoa, Buchweizen oder dergleichen?

Danke für eine Antwort,
Patrick

Hallo Patrick,
genau HEUTE gibt’s hier dazu ein Video. Kurz: Ja, es gibt Glutenfreie/Getreidefreie Brote, aber meist sind die sehr Kohlenhydrat-haltig. Man kann sich sowas aber aus Nussmehl selbst backen.

Comments are closed.