Kaffee, Amaranth, und Abnehmen (Video)

Heute gibt es Antworten auf häufige Fragen: Ist Kaffee erlaubt? Ist Bulletproof Coffee (Kaffee mit Butter und/oder Butter sinnvoll? Ist Amaranth bei Morbus Crohn OK? Kann man auch mit Normalgewicht abnehmen? Warum stagnieren meine Abnehmerfolge?

Links aus dem Video:

11. April 2014
Felix

By Felix

Felix Olschewski ist Autor und gründete Urgeschmack im Jahr 2009. Sein Ziel ist, möglichst vielen Menschen den Weg zu ebnen für eine schmackhafte, gesunde und nachhaltige Ernährung.
Seit Gründung dieser Website hat er sieben Kochbücher und Ratgeber sowie Hunderte von Videos, Artikeln, Rezepten und Podcasts veröffentlicht.

11 replies on “Kaffee, Amaranth, und Abnehmen (Video)”

Der Butterkaffee ist ein prima “Ersatz” für Frühstück finde ich. Schnell gemacht und sättigt aufgrund der Menge an Fett ziemlich gut. Die Fettverbrennung soll auch angekurbelt werden.

Letztlich trinke ich das Zeug, weil es mir unheimlich gut schmeckt – und das ist meiner Meinung nach auch ein wesentlicher Faktor für das “Wohlfühlen”.

Hallo Felix,

könntest du eventuell in einer deiner nächsten Folgen das Thema “Moringa” aufgreifen? Wird in zahlreichen Englisch-sprachigen Foren als Wundermittel und Superfood angepriesen. Bin bei solchen eierlegenden Wollmilchschweinen immer bisschen skeptisch. Wäre an deiner Meinung interessiert und werde auch weiterhin deine informativen Artikel verfolgen.

Mit freundlichen Gruß Tobias

Hallo Felix, der Bullet Proof Coffee eignet sich meiner Meinung nach perfekt als Kalorien Spritze für Muskelaufbau\Muskelschutz. Das ist gerade für Leistungssportler wichtig.

BTW: Super Seite, ich mag Deinen eher liberalen Ansatz zur Paleo Diät, weiter so!

Genau aus dem Grund, dass man in kürzester Zeit viele kalorien zu sich nehmen kann, trinke ich Butter Kaffee. Paleo ist nämlich nicht immer zwingend gewichtsabnahme, sondern auch Zunahme. Da kann ein Butter Kaffee schon mal extra kalorien bringen, ohne groß zu kochen!

Das wirft (zumindest für mich) die Frage auf, warum du nicht einfach mehr Fett mit dem Essen zu dir nimmst, zum Beispiel als Butter über’m Gemüse.

Das mache ich auch schon. Nur habe ich während dem Vormittag nicht viel Zeit, da ich nur kurz Pause habe bei der Arbeit, da kommt ein Butter Kaffee gelegen. Mein Ziel ist es Gewicht zu zu legen. In Verbindung mit Kraft Sport müssen kalorien rein, alleine durch feste Nahrung im Alltag und Beruf, schwer zu organisieren.

Du solltest dir auch mal so ein Wundermittelchen wie bulletproof coffee einfallen lassen. Das würde sich bestimmt total gut über die Webseite verkaufen lassen! 😉 Ich teste das Zeugs im Moment, allerdings nicht das Original, und konnte bisher keine besondere Wirkung feststellen. Obwohl ich Fett sehr gerne mag, tue ich nicht so viel Fett rein. Komischerweise reizt das Kokosnussöl meinen Hals. Sehr seltsam! 50g Butter haben übrigens eher was um die 350 kcal und dazu noch Kokosfett?! Ich habe gelesen, dass manche so was angeblich 2-3x am Tag trinken… da brauch man ja kein essen mehr, ey. Keep up the good work.

Ja eben – weit über 100kcal. Der “Bulletproof…” ist im Übrigen auch nicht “da Original”, sondern der Typ ist nur der erste, der da eine Marke draus gemacht hat.
Ja, Geld verdienen könnte man damit gewiss eine Menge…aber dafür bin ich nicht gierig genug.

Ohja, der gute Yakbutter-Tee im Himalaya! 🙂 Schmeckt eher wie eine Suppe. Darüber bin ich auch auf Dave Asprey und dem Bulletproof Coffee gestoßen. Ich muss gestehen, ich bin absoluter Fan davon! 😎

……… aber dafür bin ich nicht gierig genug. Und das ist auch gut so, dass macht dich noch
sympathischer. Mach’ weiter so – vielen Dank!!

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