Urgeschmack-TV Ep. 123: Mehr gesunde Bewegung im Freien und zu Hause

Felix Klemme vom OutdoorGym zeigt uns heute wieder, welche Vorteile die Bewegung in der freien Natur bietet und dass kein teures Fitnesscenter nötig ist, um sich fit zu halten. In freier natur zeigt er eine Übung, die immens wichtig ist und eine ganze Reihe von Muskeln stärkt: Die Kniebeuge

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Gesund, lecker und einfach: Mit "Das Urgeschmack-Kochbuch" heute anfangen, die Ernährung umzustellen.

4 Kommentare | | 2. November 2012

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4 comments to Urgeschmack-TV Ep. 123: Mehr gesunde Bewegung im Freien und zu Hause

• Manuel

  7. November 2012 at 12:34 · Antworten

  Danke! Mehr davon !!!

  • Felix

    7. November 2012 at 12:55 · Antworten

    Danke, kommt!

• Marko.H

  3. November 2012 at 17:57 · Antworten

  Wieder mal ein gutes Video!
  Und gerade die Kniebeugen sind eine sehr gute und effektive Übung.
  Ich habe damit wirklich sehr gut Muskelmasse an den Beinen aufgebaut, hätte ich nie gedacht.
  Ich freue mich schon auf weitere Videos
  Ach und Felix, dein Kommentar mitten im Video war klasse, ich habe echt lachen müssen

  • Felix

    5. November 2012 at 09:09 · Antworten

    Freut mich (und den anderen Felix auch) sehr, dass es dir gefällt!