Anders als oft angenommen, ist der Konsum von Fleisch kein integraler Bestandteil der Steinzeiternährung (oder Paläo-Diät). Zwischen der Empfehlung, ausreichend Eiweiß zu sich zu nehmen und zu diesem Zweck hochwertiges, gesundheitlich unbedenkliches Fleisch zu verwenden auf der einen und einem Freischein für hemmungslose Fleischorgien auf der anderen Seite, gibt es einen großen Unterschied. Aber ist es möglich, der Paläo-Diät zu folgen, ohne Fleisch zu essen?
Was ist die beste Methode, um abzunehmen? Wie funktioniert der Stoffwechsel? Wie kann ich die Kontrolle über meinen Körper übernehmen und dauerhaft meine Traumfigur erreichen? Dieses Video stellt eine Reihe weiterer Videos vor, die zusammen genau diese Fragen beantworten. Weiter unten finden Sie noch weitere Tipps zum Abnehmen. Zum Beispiel: 5 Tipps um erfolgreich abzunehmen (und jedes andere Ziel zu erreichen)
Abnehmen ist das beliebteste Thema der Ernährung. Bei Urgeschmack geht es um weit mehr als das, denn ich bin überzeugt: Nachhaltigkeit, Gesundheit und Geschmack sind untrennbar veknüpft. Doch auch wenn Sie einfach nur abnehmen möchten und Rat suchen, werden Sie hier gebündelt fündig. Diese Seite mit einigen der wichtigsten Urgeschmack-Artikel und -Videos zum Thema Abnehmen hilft täglich tausenden Menschen zu ihrem Ziel.
