Willkommen bei Urgeschmack

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Ernährung und Ihre Gesundheit. Urgeschmack hilft Ihnen dabei, sich einfach, genussvoll, gesund und nachhaltig zu ernähren – mit möglichst wenig Aufwand und Verzicht.

Der Schlüssel dazu ist eine gepflegte Esskultur bestehend aus:

  1. Genuss: Höchsten Genuss erreichen wir durch frische Lebensmittel aus sorgfältigem Anbau.
  2. Gesundheit: Hochwertige Lebensmittel sind die Voraussetzung für eine dauerhaft optimale Nährstoffversorgung und somit für den Menschen artgerechte Ernährung.
  3. Nachhaltigkeit: Hochwertige Lebensmittel lassen sich langfristig nur durch verantwortungsvollen Umgang mit Tieren und Natur erzeugen.

Diese natürliche Symbiose stellt Qualität vor Quantität.

Damit das keine graue Theorie bleibt, muss es einfach und täglich umsetzbar sein. Urgeschmack hilft dabei kostenlos und ohne Verpflichtung. Die Rezepte, Videos, Artikel und Podcasts helfen Ihnen ...

  • bei der einfachen Zubereitung köstlicher, gesunder Mahlzeiten,
  • beim Erreichen Ihres Ernährungsziels, egal ob Gesundheit oder Traumfigur,
  • beim Finden bester, umweltfreundlicher Lebensmittel zu fairen Preisen,
  • beim Erlernen der Zusammenhänge von Ernährung und Stoffwechsel,
  • beim Verzicht auf synthetische Zusatzstoffe und
  • wahlweise, ihre Ernährung auch lactosefrei und/oder glutenfrei zu gestalten.

Sie möchten einfach nur in Ruhe essen und genießen? Oder möchten Sie Zucker, Geschmacksverstärker, Gluten, künstliche Aromen, Anti-Nährstoffe und Konservierungsstoffe meiden? Sie möchte mehr über eine Ernährung von echten, frischen Lebensmitteln ohne Fast Food, Fertigprodukte und Zusatzstoffe erfahren und Zugriff auf hunderte Rezepte und Videos zu diesen Themen bekommen? Dann sind Sie hier genau richtig.

Wie funktioniert Urgeschmack?

Urgeschmack ist kein komplexes Regelwerk und keine Tabelle mit Nährstoffwerten oder verbotenen Lebensmitteln. Stattdessen gibt es einige einfache Empfehlungen. Mehr dazu hier: Urgeschmack – Die Empfehlungen

Mehr Details erfahren Sie hier: Was ist Urgeschmack?