Im heutigen Video: Mehr zum Thema Frühstück. Während Eiweiß satt macht, ist auch ein erhöhter Fettkonsum offenbar sinnvoll:
Quelle:
Bacon or Bagels? Higher Fat at Breakfast May Be Healthier Than You Think
In der Reihe „Der menschliche Stoffwechsel“ erfahren Sie auch noch mehr über die Auswirkungen der verschiedenen Makronährstoffe auf unseren Stoffwechsel und das endokrine System:
Teil 1: Der menschliche Stoffwechsel – Kohlenhydrate und Insulin
Teil 2: Der menschliche Stoffwechsel – Eiweiße und Glucagon
Teil 3: Der menschliche Stoffwechsel – Fett
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