Die lieben Nachbarn

So langsam tut sich etwas in Deutschland. Ob nun Paleo oder Paläo Diät, Steinzeiternährung oder Steinzeitdiät: Der Gedanke und die Wirkung einer evolutionär orientierten Ernährungsweise fasst Fuß.

Das wurde auch Zeit. Immerhin ist diese Ernährung viele hunderttausend Jahre erprobt worden. Und sie hat zur Evolution einer sehr erfolgreichen und leistungsfähigen Spezies beigetragen.

Ganz gleich in welchen Punkten noch wie viel Diskussions- und Forschungsbedarf besteht, es kann nur gut sein, dass Menschen sich mit diesen Gedanken beschäftigen. Bislang fand dies vornehmlich im englischsprachigen Raum statt. Diese Diskussionen und Entwicklungen auch in deutscher Sprache zugänglich zu machen, ist eine der Motivationen hinter Urgeschmack.

Glücklicherweise stehe ich nicht mehr ganz alleine da und heute möchte ich zwei ideologisch benachbarte Internetseiten vorstellen, deren Inhalte Sie als Leser von Urgeschmack durchaus interessieren dürften:

• hu-ga.de: Angelehnt an den englischen Ausdruck für “Jäger und Sammler”, also Hunter-Gatherer gibt es hier einige Rezepte, aber auch Artikel über Ernährung und hormonale Zusammenhänge des Stoffwechsels.
• Kikilulas Schatzkästchen: Kikilula sammelt hier allerlei Wissen über eine traditionelle Lebensweise und alternative Wege zu einer optimierten Gesundheit.